機能改善– tag –

先日アメリカに行っておりまして、カリフォルニアのベニスにある、ゴールドジム本店にて研修を行ってきました。 まずびっくりしたのが施設が広い！！ ラックもこんなにあります！ 150kgの金色のダンベルも（笑） とても刺激になる、アメリカ研修で、さらに...