お知らせ– archive –

こんにちは！住吉区長居パーソナルジムのよっしです！ 今週もブログを更新しました！ テーマは 【パーソナルトレーナーが行うコンディショニングとは！？】 みなさん、コーチングという言葉をご存知ですか？ カウンセリングではなく、コンディショニング。...

こんにちは！住吉区長居パーソナルジムのよっしです！ 毎月恒例のイベントの詳細です！ 日時: 7月20日（土） 11:00 - 11:40 イベント名: 『これだけはやってほしい！効果的なストレッチ紹介』 定員: 5名 料金: 会員無料（新規会員500円） ※トレーニング回...

こんにちは！住吉区長居パーソナルジムのよっしです！ 今週のブログを更新しました！ 今週のテーマは 『ストレスを感じるとなぜ甘いものを食べたくなるのか？』です！ 僕自身甘いもの大好きです！ついつい食べてしまう甘いもの。 そのメカニズムを知ると少...

７月キャンペーンは先着3名様まで体験レッスン無料 【体験レッスン 60min】 3,300円が0円に！！ セッションだけではなく、姿勢チェックからカウンセリングまでしっかり行います！ 7月のキャンペーンはこちら

こんにちは！住吉区長居パーソナルジムのよっしです！ 今週もブログを更新しました！ 今回のテーマは 「1年後には90%が辞める！？ジムを継続できる人のコツ10選」です！ ジムの継続率は約3ヶ月と言われています！ BMH のお客様はありがたい事に継続率が長...

雑誌『美人百花』にBMH が掲載＆紹介して頂きました！

ブログを更新いたしました！ 住吉区長居のパーソナルジムのよっしです！ 今週もブログを更新しました。 今回のテーマは 【日記をつけるメリット６選と習慣化させるコツ】です！ ダイエットのことばかりではなくて、メンタルヘルスの内側からの健康法もご紹...

HPに不具合が起きており、一部のページがトップページより見れなくなっております。 上部のメニューバーからは閲覧できますので、そちらからご覧ください。 またLINEやお問い合わせ、お電話は問題なくできますので、お気軽にご連絡ださい！ 早急に復旧させ...

ブログを更新いたしました！ 住吉区長居のパーソナルジムのよっしです！ 僕が持っている知識やノウハウをぜひ皆様に共有していければと思い、 ブログをスタートいたしました！ ぜひお時間ある時にご一読ください。 今回のテーマは 【ダイエットで成功する...

6月キャンペーン行っています！ 夏に向けてダイエットしようか迷ってる方はこの機会にぜひ一度